Escola Sem Celular e o Brincar Livre: Como Proteger Nossas Crianças da Epidemia de Ansiedade

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  Fonte: Gemini / Impacto da Rede Social Vivemos um momento decisivo na criação dos nossos filhos e no acompanhamento dos jovens. Diariamente, notamos os impactos que o excesso de telas, o acesso ilimitado à internet e a exposição precoce às redes sociais causam no comportamento, na concentração e no equilíbrio emocional de crianças e adolescentes. Ao refletir sobre os desafios da nossa época e estudar a obra "A Geração Ansiosa" (Jonathan Haidt) , fica evidente que não estamos diante de um problema individual ou de falta de empenho dos pais. Enfrentamos uma verdadeira epidemia de saúde mental que exige conscientização e ações coletivas da família, das escolas e da comunidade. Entrevista do Escritor  Jonathan Haidt ao programa Fantástico na rede Globo  Entrevista Jonathan Haidt Jonathan Haidt O Diagnóstico: O Impacto dos Smartphones na Saúde Mental Infantojuvenil A transição entre os anos de 2010 e 2015 marcou a consolidação dos smartphones com acesso fácil à internet e ...
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Sobre

Olá! Seja muito bem-vindo(a) a este espaço.

Eu me chamo Mila. Sou uma estudiosa curiosa do comportamento humano, apaixonada pela leitura, entusiasta da corrida de rua e, acima de tudo, alguém que busca viver a vida com liberdade, propósito e leveza.

Acredito que a vida cotidiana está cheia de perguntas que nem sempre nos paramos para fazer. Em um mundo acelerado e cheio de ruídos digitais, criei este cantinho como um convite para uma pausa necessária: para questionar o óbvio, olhar para dentro e recalibrar nossas prioridades.

O que você vai encontrar por aqui?

Este blog é uma extensão das conversas que também compartilho no meu canal no YouTube. Aqui, não temos medo de abordagens sinceras e temas provocativos. Falamos sobre:

  • Reflexões & Comportamento: Fé sem amarras ou medos, o impacto das nossas escolhas no dia a dia, a busca pela verdadeira autonomia e como sermos influências positivas dentro da nossa própria casa e na comunidade.

  • Estilo de Vida & Bem-Estar: A importância de cultivar bons hábitos — do cuidado com a mente e com o corpo à prática do esporte —, mostrando que o equilíbrio é sempre a melhor escolha.

  • Livros que Transformam: Resenhas, indicações e spoilers das minhas leituras sobre psicologia, comportamento, literatura e desenvolvimento pessoal. Afinal, as grandes ideias sempre encontram abrigo nas páginas de um bom livro.

A minha filosofia

Não acredito em verdades prontas, em vidas perfeitas de redes sociais ou em regras rígidas. Acredito na força do exemplo, no afeto que transforma e na capacidade que todos nós temos de evoluir um pouco a cada dia — seja correndo alguns quilômetros a mais, plantando uma ideia positiva ou simplesmente ouvindo o canto dos pássaros pela manhã.

Se você também busca conversas sem filtro, quer cultivar asas para voar e deseja viver de forma mais consciente, este espaço também é seu.

Sinta-se em casa para ler, comentar e compartilhar as suas próprias reflexões. Vamos juntos?

Me siga também no You Tube Canal Mila Viva

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